Fara chia organike — superfood bimore i pasur me omega‑3 (ALA), antioksidantë, fibra dhe proteinë. Ideale për smoothie, pudingje, ëmbëlsira dhe receta të shëndetshme për të shtuar vlerë ushqyese në dietën tuaj.
Veçoritë kryesore:
- Produkt organik
- Burim i shkëlqyer i acideve yndyrore omega‑3 (ALA)
- I pasur me fibra (34 g/100 g) dhe proteinë (16 g/100 g)
- Pa kolesterol; antioksidantë që mbrojnë yndyrnat nga oksidimi
- Origjinë: Paraguay
Vlera ushqyese (për 100 g):
- Energjia: 2030 kJ / 486 kcal
- Yndyrna: 31 g (saturatet: 3.3 g)
- Karbohidrate: 42 g (sheqerna: 0.5 g)
- Fibra: 34 g
- Proteinë: 16 g
- Kripë: 0.01 g
Përdorimi:
Shto 1–2 lugë në smoothie, kos, lëngje, puding chia ose përziej në brumë pjekjeje; mund t’i lësh të fryhen në ujë ose lëng për 10–15 min për teksturë gelatinoze.
Ruajtja:
Ruaj në vend të thatë dhe të freskët, të mbyllur; pas hapjes përdor brenda kohës së rekomanduar.
EUR
AUD
GBP
JPY
INR